营养保留
芦笋焯水,冷水还是热水?这还真是个问题!

芦笋焯水,冷水还是热水?这还真是个问题!

自从我开始在厨房忙活,一个问题就始终困扰着我:芦笋焯水应该用冷水还是热水?哎呀,这真的是个纠结的问题。小时候,我奶奶总说:“用热水,用热水,这样才能快速把芦笋弄熟。”我照做了,结果呢?芦笋变得软软的,口感一点也不脆...

为啥医生不推荐辅食机?你可能真的“喂”了假辅食!

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养娃路上,家长们总是想给孩子最好的。一说到宝宝吃辅食,很多爸妈会想到辅食机,觉得它能轻松搞定孩子的饮食,还能保留食材的营养。可是,医生们可不这么想,他们通常不推荐使用辅食机。这到底是为啥呢?难道辅食机真的有那么不堪?...

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